प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को रखना चाहिए खास ध्यान, वरना हो सकता है दिक्कत!, जाने
महिलाओं को प्रेग्नेंसी प्लान करने के बाद हर तरह से अपनी सेहत का ध्यान रखना जरूरी होता है, सबसे जरूरी चीज है कि प्रेग्नेंसी के पूरे नौ महीने तक खान-पान…
क्या बुढ़ापे में भी जवां दिखना चाहते है, तो तुरंत शुरू कर दें इन चीजों का सेवन!
बेशक उम्र साल दर साल बढ़ते रहें लेकिन इस दुनिया का हर इंसान जवां और खूबसूरत बना रहना चाहता है, लेकिन आपने कभी सोचा है कि जवान रहने के उपाय…
जल्दी थकान हो जाती है तो अभी शुरू कर दे इन सब्जियों का सेवन, मिटेगी कमजोरी
ज्यादातर लोग कसरत करने के ऊपर दौड़ने को लेकर ज्यादा प्राथमिकता देते हैं, वजह कम करने के लिए दौड़ना काफी फायदेमंद होता है, क्योंकि इसमें ज्यादा गणित नहीं लगाना पड़ता…
जिम जाने का नहीं हैं समय, तो घर पर ही करें ये एक्सरसाइज, रहेंगे स्वस्थ!
आपके स्वास्थ्य के लिए कसरत बहुत ही जरूरी है, सही डाइट और कसरत की मदद से आप तेजी से अपना वजन घटा सकते हैं, लोग कसरत को नजरअंदाज कर देते…
लू और हीट स्ट्रोक से डायबिटीज के मरीज रहे सावधान, घर से निकलने से पहले करें ये काम
भारत के राज्यों में गर्मी से तापमान बढ़ा हुआ है, गर्मी से लोगों का हाल बेहाल है, आज के समय में यह एक गंभीर स्थिति बनी हुई है जिसमें संभल…
Bhukh lagne ki bimari: बार-बार भूख लगे तो हो जाएं सावधान, डॉक्टर से लें सलाह
कई बार हमें दिन में भरपेट खाने के बाद भी बार-बार भूख लगने का अहसास होता रहता है, कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें दिन भर कुछ न कुछ खाने…
Health news: 50 के उम्र में भी जवां दिखाना चाहते है तो करें ये उपाय
दिल्ली: दुनिया के हर व्यक्ति अपने आप में सुन्दर और जवान दिखाना चाहता है भले ही उसकी उम्र 50 की हो गई हो, लेकिन वो हमेशा से 20 से 30…